Francesca Sighele psicologa Merano

PROBLEMI AFFETTIVO-RELAZIONALI

Senti che le tue relazioni non ti appagano?

Ti senti troppo vulnerabile al giudizio degli altri e per questo hai difficoltà ad aprirti o pensi di non essere mai abbastanza per l’altro?

Hai difficoltà nel creare legami stabili e duraturi?

Hai disagio ad esprimere o a provare le tue emozioni?

Devi sapere che i problemi affettivo-relazionali comprendono tutti quei disagi temporanei o duraturi che riguardano sia la sfera comunicativa, sia l’aspetto emotivo e affettivo.

Possono interessare qualunque soggetto di qualsiasi fascia d’età, quindi indiscriminatamente bambini, adolescenti e adulti.

Le origini di tali problemi spesso risiedono in legami complessi con i genitori, esperienze difficili durante l'infanzia, convinzioni distorte o pensieri estremizzati riguardanti se stessi.

Se vuoi acquisire quelle abilità che ti mancano per poterti rapportare in maniera positiva ed efficacie con l’altro, imparare a gestire le tue emozioni, a mettere in luce i tuoi punti di forza, a capire il tuo valore e aumentare la tua autostima, scelgli di affrontare un percorso psicologico.